ERP_S_2_Qual é o verdadeiro problema - auto avaliação
Precisamos olhar para as várias áreas da nossa vida para descobrir qual é o verdadeiro problema.
Qual é o verdadeiro pronlema?
Qual sua avaliação sobre os itens abaixo dando uma nota de: 0 a 10? (0 = Péssimo / 10 Ótimo)
Notas - Análise das áreas da vida
Questões pessoais e espiritualidade (Nota____).
Amor e sexo (Nota____).
Lazer e amigos (Nota____).
Família (Nota____).
Escola/trabalho (Nota____).
AVALIAÇÃO PESSOAL E PERCEPÇÃO DE SI MESMO:
Amor próprio (Nota____). Autoestima (Nota____).Auto aceitação (Nota____).
Cuidado, respeito e aceitação do próprio corpo (Nota____).
Sua capacidade de perceber suas emoções (tristezas, alegrias, medos, angustias) (Nota____).
Sua capacidade de expressar e comunicar as suas emoções (Nota____).
Confiança no futuro (Nota____).
A sua atitude em relação ao trabalho e ao estudo (Nota____).
A sua atitude me relação aos problemas (Nota____).
AVALIAÇÃO DE SUA RELAÇÃO COM OS OUTROS
Mãe (mesmo falecida) 07 Pai (mesmo falecido) (Nota____).
Irmãos / irmãs 07 Família atual / esposo(a) Filho(a)s (Nota____).
Amigos 07 Colegas (Nota____).
Saúde (Nota____).
Alguém da sua família já tentou suicídio? E você tem pensamentos e atitudes suicidas? Quais?
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Quais as críticas que você percebe que os outros fazem com relação a você?
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Enio Roque Potulski
CRP: 18/02867